více >>

Aqua aerobic

Akce již skončila

Aqua aerobic je cvičení vhodné pro všechny věkové kategorie i pro neplavce,nejsou stanoveny výkonnostní ani váhové kategorie. Nedochází k přetěžování kloubů a páteře. Odpor vody umožňuje trénink svalové síly i vytrvalosti, dochází k radikálnímu zvýšení kondice. Díky odporu vody se docílí rychlejší redukce váhy a formování postavy. Cvičí se v chomutovském Aquasvětě.

18. 6.  (19:00–20:00)
Chomutov
SDÍLEJ:

AKCE V OKOLÍ