Trať tradičního běhu, který je určený většině věkových kategorií, vede od Technicomu (stojí zčásti na místě bývalé restaurace Hasa) podél řeky Labe do Židovic a po silnici zpět. Rekord drží už od roku 1989 Pavel Čížek, který 5200 metrů dlouhou trasu absolvoval v parádním čase 16:41 minut. Loni byl nejrychlejší už poněkolikáté Michal Michálek ze Sokola Mělník.

Přihlášky mohou zájemci podat na místě startu od 9 hodin. Vypsané kategorie: juniorky (ročník 1991 a mladší), junioři (ročník 1991 a mladší), ženy 20 – 39 let (ročník 1972 – 1991), ženy veteránky – 40 let a víc (ročník 1971 a starší), muži 20 – 29 let (ročník 1982 – 1991), muži 30 – 39 let (ročník 1972 – 1981), muži 40 – 49 let (ročník 1962 – 1971), muži 50 – 59 let (ročník 1952 – 1961), muži 60 – 69 let (r. 1942 – 1951), muži 70 let a víc (r. 1941 a starší).